今天上午，市民在霧霾中行走
晚報(bào)記者 許沁 肖波 報(bào)道
本市遭遇重度霧霾，有些過(guò)敏體質(zhì)市民感覺(jué)喉嚨發(fā)癢，還出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎等癥狀。記者采訪了滬上兒童類和成人類呼吸科門(mén)診發(fā)現(xiàn)，霧霾天老少最易“中招”，其中呼吸道疾病、心腦血管疾病和過(guò)敏性疾病的三類病人數(shù)有所上升。
過(guò)敏性體質(zhì)兒童“老病復(fù)發(fā)”
家住虹口區(qū)的曉星（化名）昨天早晨起開(kāi)始流涕、咳嗽、喘息，媽媽?xiě)岩苫蛞蜢F霾刺激，原本就是過(guò)敏性體質(zhì)的女兒“老病復(fù)發(fā)”。昨天，記者從上海兒童醫(yī)學(xué)中心、兒科醫(yī)院等呼吸科門(mén)診了解到，對(duì)于重度霧霾，一些家長(zhǎng)非常擔(dān)心，紛紛咨詢醫(yī)生“霧霾天會(huì)不會(huì)誘發(fā)哮喘”等。與此同時(shí)，記者還從滬上華氏等不少藥店了解到，昨天一天口罩銷(xiāo)量上升，僅童涵春藥房昨天一天，近500只兒童口罩已全部賣(mài)光。
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院呼吸科主任王立波教授分析說(shuō)，其實(shí)，在秋冬季節(jié)，本身就是小兒呼吸系統(tǒng)疾病的多發(fā)期。由于過(guò)敏因素、病毒感染、冷熱刺激等，哮喘小病人本身就非常容易出現(xiàn)抵抗力變差、哮喘疾病反復(fù)發(fā)作等。如果再遇到霧霾天，或?qū)е潞粑δ芟陆担挚沽p弱，此時(shí)就最容易誘發(fā)咳嗽、喘息、哮喘等呼吸系統(tǒng)的“老毛病”。
昨天還有不少市民反映，這幾天在戶外走動(dòng)多了，感覺(jué)喉嚨里癢癢的似乎有痰。副主任醫(yī)師、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會(huì)藥膳食療專業(yè)委員會(huì)副會(huì)長(zhǎng)田勝利解釋，這是因?yàn)榭諝庵械拇箢w粒刺激呼吸道，呼吸道受到刺激，加速分泌粘液，形成痰，裹挾著這些大顆粒由呼吸道的纖毛向外排出，這是人體自身的保護(hù)反應(yīng)。需要提醒的是，這些痰要吐掉，不要咽下去，否則容易形成慢性炎癥，有害健康。
微小顆粒影響心腦血管
昨天，50多歲的何女士（化名）早上起床后感覺(jué)明顯的頭暈胸悶，因?yàn)橛懈哐獕海綍r(shí)比較注意養(yǎng)生的她立刻電話請(qǐng)教田醫(yī)生，根據(jù)其癥狀，田醫(yī)生懷疑她出現(xiàn)了“小腦梗”，即腦梗前一些細(xì)小的血管梗塞，導(dǎo)致血液流通不暢，大腦和部分臟器缺血缺氧。近日這樣的病人也有所增加。
田勝利副主任醫(yī)師說(shuō)，除呼吸道外，霧霾的微小顆粒能夠進(jìn)入人體微循環(huán)，從而影響心腦血管。田醫(yī)生同時(shí)提醒，隨著霧霾天天數(shù)的增多，過(guò)敏性疾病也開(kāi)始好發(fā)。人體的過(guò)敏反應(yīng)常常是因?yàn)橥饨绠愇锏娜肭郑?dāng)人體的吞噬細(xì)胞還不能辨別這些異物“是敵是友”時(shí)，就會(huì)引起人體免疫系統(tǒng)的過(guò)激反應(yīng)。
40多歲的陳先生（化名）昨天因?yàn)闇喩眇W而前去求醫(yī)，原本就是過(guò)敏性體質(zhì)的他平時(shí)進(jìn)食非常小心，這幾天也沒(méi)有吃可能引起過(guò)敏的食物，而田醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他出現(xiàn)了蕁麻疹。還有一些人眼睛出現(xiàn)過(guò)敏，在霧霾天的戶外出現(xiàn)眼睛酸、易流淚等癥狀。
少熬夜提高自身抵抗力
秋冬季節(jié)若遇上霧霾天，老慢支、哮喘等呼吸系統(tǒng)病人此時(shí)最易老病復(fù)發(fā)。除了老年人容易老慢支發(fā)作外，中青年人群往往更容易哮喘高發(fā)。
為此，上海市肺科醫(yī)院醫(yī)務(wù)科科長(zhǎng)、呼吸科專家曹衛(wèi)軍副主任醫(yī)師提醒，一方面要避免環(huán)境污染，同時(shí)還要避免各種致病因素，尤其是吸煙、感冒、粉塵、刺激性氣體的吸入等。降溫后還要避免因起床過(guò)早、衣著過(guò)少，或霧霾天也堅(jiān)持鍛煉，引發(fā)受涼感冒。另一方面，還要加強(qiáng)自身防護(hù)，避免肺炎、支氣管哮喘、支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病趁虛而入。注意保暖、改變不良生活方式，勞逸結(jié)合，不熬夜，增加自身抵抗力。積極鍛煉，太極拳、游泳等中輕強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)更為適合。
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